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患者提问
特别怕黑,经常性做噩梦,害怕在
特别怕黑,经常性做噩梦,害怕在幽闭的空间,睡觉不敢关灯,基本不看恐怖片还有悬疑片,感觉影响正常生活。很苦恼,焦躁,不知道该怎么办,有时候上厕所都要有人陪同。
提问时间:2020-02-12 20:18
答
医生回答
阎加民
主任医师
三甲
淄博市妇幼保健院
心理精神科
问题分析:你好,这个是本人,不爱于别人沟通 不运动,自我封闭造成的指导建议:你好,必须调整情绪,积极和别人沟通 积极去户外活动,积极锻炼,循序渐进,慢慢调整,祝健康
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