你好,根据你说的情况,有高血压,血压波动比较大,建议平常要注意低盐低脂饮食,适当运动,控制体重,可以做相关检查,排除继发性高血压的可能,必要时可以更换降血压药物可以服用硝苯地平控释片如拜新同联合洛汀新一起降血压,根据血压调整剂量。