像你说的这个情况你要是单纯地出现了踝关节的扭伤,三说你这个检查做出来没有出现骨折,但是常规情况下你也应该是严格的卧床休息,3个星期不能下地行走的。
所以说你要是之前没有按照这个常规的这个治疗办法让你这个扭伤的踝关节得到愈合的话那你现在这种肿胀那应该就是正常范围之内平时只能是多休息少走路