膝盖风湿性关节炎主要表现为晨僵、关节的红、肿、热、痛,严重的话会引起关节变形,导致肢体功能障碍。平时要注意关节部位保暖,居住的环境要通风,避免潮湿,饮食上多吃高蛋白维生素丰富的食物,提高机体免疫力,每天要适当的运动,保持关节的正常功能。