5羟色胺是一种使副交感神经活动增强的物质,坐禅、丹田呼吸、嚼口香糖、以及一些有规律的相对简单的活动都是可以促进5羟色胺的分泌的,这个机理可以解释坐禅可以“愈心,这是有助于身体健康的。
当出现焦虑时,首先要意识到自己这是焦虑心理,要正视它,不要用自认为合理的其他理由来掩饰它的存在。其次要树立起消除焦虑心理的信心,充分调动主观能动性,运用注意力转移的原理,及时消除焦虑。
当你的注意力转移到新的事物上去时,心理上产生的新的体验有可能驱逐和取代焦虑心理,这是一种人们常用的方法。以上是对“狂躁不安怎么办”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你这个有可能是微量元素及维生素缺乏。
指导意见:
建议你口服葡萄糖酸锌,或者同时服用维生素b 。平常一定要多喝水。 多吃蔬菜。不要吃味精鸡精,因为这回造成锌的排除增加。因为它们有可能导致锌的排除增加。锌的缺乏几会导致这个病。也有可能是病毒感染。建议抗病毒治疗。另外也可以使用家用蒸馏水擦拭,这个有一定的作用的啊。可以试试。
你好,黑豆有滋阴补肾的作用,但是对于排卵一般是没有直接的作用的。造成排卵障碍的因素有:中枢神经系统性无排卵;下丘脑性无排卵;垂体性无排卵;卵巢性无排卵;多囊卵巢综合征;卵泡黄素化不破裂综合征
病情分析:
你好,牙齿是有牙结石吗?还是整个牙齿都是黄的?平时刷牙好吗?
指导意见:
建议到口腔科检查下吧,如果有牙结石的话,洗一下就可以的,如果是牙本身的黄,是洗不掉的
病情分析:
你好,你应该是由于咽炎造成的症状,可使用利君沙、冬凌草片、金桑利咽丸、慢严舒柠等药物进行治疗。
指导意见:
平时要注意口腔卫生,坚持饭后漱口和局部不良刺激,多吃瓜果蔬菜,少吃辛辣刺激性食物,必要的时候到医院就诊治疗。
你好,白癜风病的致病因素有很多,根据不同的发病原因实行的治疗方法不同,白癜风病的类型也很多,不同的类型,不同的致病因素,不同的性质使用不同的治疗方法。治疗白癜风首先要先确诊,再制定治疗方案,然后再进行治疗。蓝氧靶向血液祛白体系具有从根而治、直接激活;调节脏腑、提高免疫;超导靶向、安全高效;控制诱因、杜绝复发等四大显著意义,实现了一劳永逸的治疗效果。
你好,你说的情况已经转移,有进一步发展的可能,最好采用有效的传统中药保守治疗,中医中药长期临床实践积累了许多非常有效的治疗方法,建议你用传统中药配合治疗,许多患者使用后长期存活。合理的抗癌中药配合使用能在短期内缩小肿块、减轻痛苦、稳定病情、延长生存期,提高生存质量,可以有效控制癌细胞生长,能够增强机体免疫功能,病情可以快速好转。
以上是对“医生:乳腺癌晚期,肝”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,股骨颈这个部位血液循环差,血液供应不足,骨折恢复比较缓慢些,治疗方面建议你配合服用专业的接骨续筋,消肿止痛,舒筋活络,活血化瘀药物八仙接骨宝治疗,可以帮助骨折促进骨细胞生长,帮助骨痂(骨头)快形成,提前愈合恢复的快些.7天从症状上明显感觉患肢有力量,40天拍片就可以明显看到骨痂形成,这时就可以负重活动,在保养20天就可以治愈,以X光片为依据.
病情分析:
你好,感冒的症状,从中医上来分析,多是外感风寒之邪所导致。
指导意见:
指导意见:建议这个情况,可以服用一些疏风解表的中成药来调理,比如正柴胡饮颗粒,就应该有非常不错的效果。
你好,羊角风患者应及时到专业的癫痫医院确认并治疗,本病治疗的疗程有着较严格的时间规定,减药及现代观点主张单药调整剂量治疗,换用其他药,停药,须听取神经专科医生的告诫和解释。患者本人在预示到癫痫发作前应尽快离开如公路上、水塘边、炉火前等危险境地,及时寻找安全地方坐下或躺下。患者的家属也应学会观察病人发作前的表现,以便尽早作出预防措施,防止其他意外伤害的发生。