米汤:将大米煮烂去渣,加入少许白糖;绿豆汤:将绿豆煮烂,取其绿豆汤,加入适量冰糖;鸡蛋羹:取1~2个鸡蛋打匀,加适量温水蒸熟;
西瓜汁:可促进毒素的排泄;鲜梨汁:适于发热伴有咳嗽;鲜苹果汁:含有维生素C,可中和体内毒素。