脚后跟长骨刺该怎么治？

您好，很高兴为您服务，根据您所描述的情况，软组织损伤一般需要半个月至一个月恢复正常。注意休息营养健康饮食，多吃新鲜蔬菜和水果补充维生素，忌辛辣刺激食物。希望我的回答能给您带来帮助，谢谢，祝您健康。

骨折术后一般建议注意休息，适当进行功能锻炼，但是腿部暂时不要负重，饮食注意营养。指导意见你可以躺在床上把腿一点一点的太高，每天进步一些。出门拄拐的时间不要太长，时间要一点一点的加上去，这样腿部才能承受的了。

这是滑膜炎的症状，多由损伤失治或长期劳损导致关节腔、半月板发炎产生积液。

从您的描述来看，考虑是否有神经系统的损伤，比如腓总神经损害，同时也可能恢复不够，多锻炼。可以去医院查查神经系统方面是否损伤，同时看骨科，进一步看看骨折情况。

滑膜炎不能活动过多，要适当休息。跟据你的叙述你目前应该继续治疗这个病很顽固直至症状完全消失再巩固一段疗效。

根据你的描述，考虑你是外踝骨折的可能，只要骨折对位好的，是可以保守治疗石膏外固定的，错位严重的是需要进行手术治疗的。建议意见是根据自己实际骨折情况，遵医生医嘱进行治疗

腰椎小关节紊乱护理的注意事项有：急性期应适当的卧床休息1-2周，症状缓解后，工作时应用腰围或宽布带固定。腰部活动时动作要缓和，局部要保暖，还要睡板床。

看你描述像椎间盘突出，可能你从事的职业比较累，可以热敷理疗，每日两次每次半小时

你好如你描述是腰部疖肿，请不要挤压，让炎症慢慢吸收，积极用药。指导建议：你好调整情绪，不要紧张，积极用药不要挤，少吃辛辣刺激食物，祝健康

根据您的描述，考虑为骨折后看后遗反应，需要慢慢锻炼。不要太紧张了，需要慢慢锻炼，疼痛的严重的时候，需要服用扶他林。