不知道你头发受损的情况有多严重,如果是已经开叉断裂,那怎么护理都不能回到原来的状态了,因为头发不像皮肤伤口可以长起来,只有把头发开叉的部分剪掉才能解决问题,而且发梢开叉或断裂不处理也会影响新头发的生长指导意见如果还没有出现开叉的现象,那就好办多了,每天洗完头就用冲洗护发素,洗完头后到8成干的时候抹上免洗型的护发乳,等它自然风干,不要偷懒每天如此,1~3个月就可以改善发质,一般商场卖的什么倒膜,发膜,焗油其实都是差不多的产品,没有多大区别的。