缺锌是导致宝宝不爱吃饭的原因之一,不良饮食习惯、家长溺爱和微量元素缺乏是引起儿童厌食不爱吃饭的主要原因。指导意见补锌的食物,贝壳类海产品(如牡蛎、海蛎肉、蛏干、扇贝,红色肉类、动物内脏、蛋类、豆类、谷类胚芽、燕麦、花生等都富含锌元素,食用即可补充。