胃食管反流病可以吃菠菜。胃食管反流病患者餐后易致反流,故睡前不宜进食,白天进餐后也不宜立即卧床。控制饮食,少食多餐。
戒烟以增强食管黏膜抵抗力。酒、浓茶、咖啡、巧克力等均可降低LES压力,应少用或禁用。菠菜含胡萝卜素、维生素C、蛋白质、糖类、铁、钙、磷、叶酸、草酸等。
能帮助消化,止渴润肠,并能促进胰腺分泌,可以吃。