你好,根据你说的受伤情况以及受伤,脚大拇指关节挫伤出现关节周围组织肿胀。如果肿胀较重考虑关节囊也有一度挫伤。由于关节及关节囊损伤愈合较慢。
建议,请你休息几天,最好关节肿胀基本消失在上班工作为好。局部早期可以冷敷,可以减轻肿胀止痛。局部喷云南白药喷剂。
24小时后可以热敷,活血化瘀,促进肿胀尽快消失。可以口服舒筋活血止痛药治疗。祝你早日康复。