问题分析:你好这种情况是可以改善的意见建议:建议1.穿胸罩时要选择大小合适有钢托的款式.2经常按摩.将一只手的食指中指无名指并拢放在对侧乳房上以乳头为中心顺时针由乳房外缘向内侧划圈.两侧乳房各做10次可以促进局部的血液循环增加乳房的营养供给并有利于雌激素分泌.3.沐浴乳房.在沐浴时使用花洒冷热交替喷洒乳房有助于提高胸部皮肤张力促进乳房血液循环.此外多吃富含维生素E和B的食物如瘦肉蛋奶豆类芝麻等也有利于保持乳房的健美.另外适当地用一些能够保持皮肤弹性的没有副作用的胸部护理霜也是必要的每晚洗澡后按摩皮肤感觉不错。