牛奶中富含蛋白质和钙质,对孩子的身体发育极有好处,长个子发育阶段的孩子,每天早晚一杯牛奶是很有必要的,如果有缺钙的,还应该额外再补充钙剂。
不过,孩子的身高有先天遗传因素、营养因素和后天锻炼因素等共同决定,其中遗传占主要原因。建议你给孩子加强营养的同时,要让孩子加强锻炼,比如打篮球、游泳、引体向上、跳绳等,都对长个有好处。