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肩袖止点撕脱70天后能否去冷水游泳?

肩部活动受限,手不能太高,晚上肩肱骨大骨节痛。从40天后开始锻炼,每天坚持早、晚各1小时。锻炼时手可以举到头顶,但是锻炼完后,手又不能抬起来了,只能是向前50度、侧面只有35度。手往上抬时肩前面受伤部位痛。一般游泳(蛙泳)可以,自由泳、仰泳困难。现在天气渐热,是否可以到冷水游泳池里面游泳锻炼?摔在地上。3月12日摔伤。
提问时间:2020-03-01 02:05
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