问题分析:你好根据您的描述你的情况沙琪玛对身体的危害较大,首先是糖分和油分的含量非常高经常食用可以造成摄入的热量过多引起糖尿病等风险意见建议:同时还要注意它是一种经过热加工的食物,食用之后可能会引起上火等表现,对于身体健康总体来说危害较大