应该保持良好的心态,注意休息,多喝开水,多吃新鲜的蔬菜水果,忌辛辣刺激性食物,尽量减少对太阳光的照射,减少紫外线对皮肤的损伤。
有的抗过敏药物嗜睡的副作用是比较明显的,服用了这样的药物后,可适当休息一下,不宜开车。