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患者提问
手腕处的骨头突出,手不敢后仰,一弯就痛
我在健身时举杠铃,结果最后举不动,便硬举着从胸部移了下来,然后手腕就疼,之后贴了膏片,第二天揭下来,手腕处的骨头就突出了,手不敢往后仰,一弯就痛 已经两天了 请问是不是伤着骨头了?该怎么办呢?想得到的帮助:该怎么治疗?多长时间再能健身?
提问时间:2020-01-23 14:50
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
你好,你的这种情况不考虑是伤到骨头的,考虑是软组织及韧带的损伤你这种情况建议休养一段时间,这段时间不要手腕用力,旋转也就是拧毛巾的动作不要做
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