肠胃吸收不好可以吃健胃消食片来帮助消化吸收,但是肠胃不好关键在于养胃,吃药只是辅助性的治疗,养胃多吃一些可以养胃的食物,比如芋头,有养胃的功效,少吃油腻辛辣食物,不喝酒,不熬夜,按时吃饭,做到这些才是治疗肠胃吸收不好的关键。