你好,根据你的情况正常的精液是乳白色的,精液发黄可能跟手淫有很大的关系,必要时去医院做个精液异常检查查出病因对症下药。
建议定期检查和治疗,青春期不宜长期久坐对发育不利,多出去参加户外运动转移注意力,一周手淫习惯不要超过两次以免引起早泄或者对以后身体不利。
不要暴饮暴食,不要熬夜。