我儿子十二岁了，一直没怎么补钙，最近想给他吃点，但

你好：一定要注意不要做太重的劳动，需特别小心保护剩余的一个肾，不然会增加剩余肾脏的负担。因此需定期检查尿常规和肾功能情况及B超，增强体质，避免应用肾损害的药物，有（1）抗生素：包括氨基糖苷类，如新霉素、庆大毒素、丁胺卡那毒素，抗结核药如利福平(2)镇痛药(3)非皮质激素类抗炎药：如非诺洛芬、奈普生(4)某些造影剂(5)中药如木通等。日常生活中有以下几个方面需要注意：提倡少量多餐，多吃绿叶菜，避免食用胃肠道刺激性食物如咖啡、茶等，并戒烟戒酒。在饮食应清淡，忌油腻，不食用油炸食品，限制高胆固醇性食物，如动物内脏、蛋黄、蟹黄、鱼籽、猪蹄、肉皮、鸡皮等的摄入。宜食用鸡肉、鱼肉等“白肉类，少食用牛、羊、猪肉等“红肉类。可间歇进食含钙丰富的食品如牛奶、排骨汤等以预防骨质疏松，熬骨头汤时适当加醋可增加钙的溶解吸收。另外，补钙不可过量，否则会加重肾脏负担。