三高症可以吃螺蛳。螺蛳中营养丰富,具有丰富的蛋白质等多种营养成分,根据您的情况来看,建议您可以适当的进行食用。注意烹调时要清淡。
此外,饮食上注意避免辛辣刺激性食物,高盐分食物,高糖分食物,高油脂类食物等。