这个症状属于气滞造成的,属于饮食不当引起的,平时注意忌食生冷油腻食物,适当的可以喝点药物进行治疗。忌食豆制品,可以用暖水袋热敷腹部。
多吃些促进消化的食物,容易消化的食物.适当的加强体育锻炼,吃易消化的,含足够的热量,蛋白质和维生素的食物,如稀饭,细面条,牛奶,软米饭,豆浆,菜等.每天多吃蔬菜,香蕉,红薯.蜂蜜.戒酒和避免吃辛辣食物.就一定会改善。