肾虚可以恢复。肾虚可以恢复的,在生活中有很多东西就可以让你恢复肾虚问题.煮点汤喝喝效果比吃药都好.狗肉,羊肉.都是补肾虚的好东西.还有中药里的枸杞,鹿茸、巴戟天、海狗肾、海马、肉苁蓉、锁阳、紫河车、蛤蚧、杜仲、续断这些补阳药泡酒都有壮阳补肾。