你好,如果糖耐量出现了异常,属于糖尿病的前期,需要积极控制饮食,延缓胰岛素的损害。这种情况,需要多吃蔬菜,多运动,控制体重,不要饮酒吸烟,避免糖尿病的发生,至于不注意多长时间出现临床糖尿病,这没有明确的统计