这是缺钙的症状,选用钙剂,首先要看溶解度,再看吸收率,还有生物利用率。综合来看,葡萄酸钙,柠檬酸钙、醋酸钙都比较好。
最好是在医生的指导下合理补充,要注意,缺钙并不是补的多就是最好的,补钙过多也会导致骨化过早,阻碍、影响身高发育。