有可能是夜间饮食量,过多导致的,应该注意饮食,避免摄入寒凉辛辣以及过于油腻的时候,尤其应该控制夜间的饮食量,饮食量过大会增加胃肠的负担,从而导致出现恶心呕吐的症状。
为了明确诊断可以到医院进行检查,然后采取有效的治疗,同时应该注意饮食,应吃易消化易吸收的食物,避免寒凉辛辣以及过油腻,还应该少食多餐,这样有利于胃肠的健康。