病情分析:你好,2型糖尿病的典型症状有口渴、多饮多尿现象,多食消瘦,部分病人因血糖很高会出现视力模糊。目前大多糖尿病是因为体检发现的,故典型的症状不是很多。指导意见:
1.患者前几年检查空腹血糖胃6.5mmol,尚不够糖尿病的诊断标准,但是目前空腹血糖在7.4mmol,建议进行OGTT实验,C -肽,胰岛素检查,才能能确诊的,
2.因为打造含糖量较多,建议少吃或者不吃此类食物,近期建议控制饮食,注意餐后运动。应该平衡膳食,也就是在总热量控制的前提下,尽可能做到谷类、肉、蛋、奶、蔬菜及水果种类齐全,以便获得均衡营养。建议吃升糖指数低的蔬菜如黄瓜、西红柿、青菜、芹菜等.水果如柚子、猕猴桃、草莓、青苹果.蛋白选择优质蛋白如瘦肉、牛奶、鱼类等。主食最好选择粗粮如玉米面、荞麦面、燕麦面做成的馒头,但都的注意量。医生询问