血压高引起的身体不适要在平日里应该尽量多的推去抽烟喝酒的应酬,应尽量的少熬夜,熬夜也会使神经血管处于疲倦状态,也会导致高血压的严重性,建议平常多注意正常的生活方式,尽可能的改去不良的习惯便会慢慢的恢复正常。