耳内出血原因是外耳道损伤,鼓膜损伤等,无痛性损伤是不常见的。考虑是中耳炎,可以去五官科检查一下确诊。注意休息,保证睡眠时间.注意室内空气流通,保持鼻腔通畅.积极治疗鼻腔疾病,擤鼻涕不能用力和同时压闭两只鼻孔,应交叉单侧擤鼻涕.游泳后要让耳内的水流出,积极防治感冒。