我就右边腰痛干点活就痛得厉害不过休息一

骨质增生可以先保守治疗，囗服盐酸氨基葡萄糖片，关节腔注射玻璃酸钠。一般骨质增生由外伤与劳损引起：一时性承受超强度的外力，包括扭、挫、撞、跌等，或长时间承受超强度的外力劳损，如特定状态下采取不正确姿式持续紧张地劳作等，都可造成关节的急性或慢性损伤，以发生在颈、腰段、脊柱及髋、膝、踝等负重关节较多。当这些外方作用于上述部位时，可引起受力最集中的关节局部发生气血逆乱，严重的导致筋损骨伤、血流不循常道而溢于脉外形成瘀血凝滞，导致关节骨骼结构受损，失去滋养，久之，退行性疾病便会出现。1：要适当进行体育锻炼，促进骨的新陈代谢。2：避免大强度的剧烈运动，注意保护关节。3：注意补充钙剂。保持良好的心态很重要。

如果症状缓解不明显可以考虑封闭注射治疗，门诊随诊，如果症状缓解不明显，需要进一步就诊明确及治疗。适当口服活血化瘀药物，后期疼痛缓解适当痛点按摩及热敷处理，考虑肌腱炎可能，急性疼痛期建议加强休息，避免剧烈活动。

你好，背部右侧甲骨与胸椎之间（有时固定不移，有时上下移动）皮内发生奇痒钻心，有时一天多次发病，表皮无皮损，多与胸痹有关。服用中药瓜蒌薤白桂枝汤等治疗，服用辅酶Q10,肌苷片，复方丹参片等治疗。保持心情开朗。

你这个情况是落枕，导致的原因是夜间睡眠是不注意导致的一个颈部肌肉痛。指导意见1，你这个情况可以在家做热敷，或上医院做理疗的效果还是很好的2，再就是局部可以使用止痛膏外贴

你好,你婆婆的情况考虑是局部的软组织损伤,但要注意排除骨折的可能,如果是关节部位肿胀要注意关节损伤.指导意见这种情况我建议你如果只是小腿部肿胀,活动可以,小腿可以自由旋转,考虑只是软组织损伤,可以休养和适当治疗.如果关节肿胀,小腿不能活动或剧烈疼痛要到医院做相关检查.超市可以买到。

对于跟骨骨折来说，一般是在4-8周骨折愈合的，您现在已经是3月的时间了，已经是愈合了，是可以积极的行功能锻炼了，但是由于跟骨是松质骨不宜过早的下地活动的。现在才将石膏取下，可以是已经导致了踝部关节的软组织粘连，建议您积极的行踝部关节的伸屈活动，也是可以先积极的局部按摩热敷后在活动，是会有更好的效果的。废用性骨质疏松只要后期骨折恢复后，进行功能锻炼，都是可以恢复的，不会造成后遗症，但跟骨骨折容易引发创伤性关节炎，所以后期受力需要循序渐进，避免损伤。以上是对“跟骨骨折愈合时间表”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

是尾骨挫伤.临床上比较常见.多由于外伤等因素压迫尾骨,造成尾骨周围软组织损伤,导致疼痛.以侧卧位最好,不过也可以平躺着换换体位要强调的是千万不能睡太软的床.多喝点骨头汤有益无害。

这是不经常锻炼的原因，你如果经常爬没有这种感觉的了，下山用力大，颠得，用热水泡一泡就好了。尽量抬高下肢，促进血液回流，而如果出现了局部水肿，可以加上颗粒。或者是使用。如果出现了循环障碍，可以加上，配合使用。

你的情况根据叙述骨折的部位及恢复时间现在属于功能恢复期，可以不负重进行功能锻炼即可。初期主要是关节功能锻炼，肌肉组织功能恢复即可。继续口服接骨活血舒筋止痛消炎等药物即可。功能锻炼恢复期需要循序渐进，避免过急过量剧烈运动即可，必要的时候需要及时复诊拍片明确诊断并针对具体情况采取综合措施治疗即可恢复健康。祝你永远健康。

病例分析:你要了解一下腰椎间盘突出症是个什么病。意见建议:负跟鞋只是辅助作用，防治作用。单纯靠这个治疗腰突症是不行的。腰突症的治疗是个系统过程，要坚持中西医结合综合治疗方法，才能取得较满意疗效。