抑郁症3年了，不吃药睡不着，怎么办？

问题分析：你好，抑郁症是神经症的一种，是一种心境障碍！以情感低落、兴趣减退、思维迟缓、以及言语动作减少。引起抑郁症的因素包括：遗传因素、体质因素、精神因素等。

意见建议：物理疗法可以用来相对迅速地减轻抑郁症状，而药物则可以通过百合清脑静神剂治疗可达到满意的治疗效果 抑郁症后首先要 使用抗抑郁的药物，坚持服用一段时间以后，再配合心理医生进行心理治疗。

进行心理治疗的过程中还是要坚持服药。