怀孕晚期出现腿脚浮肿的情况,属于一种正常的生理反应,主要是由于子宫增大压迫血管,导致血流不畅造成的。注意不要长期站立,适当的休息,也不要长时间的行走,睡觉的时候可以垫高双脚,饮食可以吃一些冬瓜、赤豆等利尿作用的食物,晚上睡前可以用热水泡泡脚。