。可以尝试使用双硫仑,这个药不好买。但是,一旦用上这个药物,它会让你产生恶心呕吐的感觉。同样也不好受。如果坚持下来的话相信你一定能减肥成功。
你也可以多喝白开水,使得胃里面有东西,来降低饥饿感,但是不建议在睡前这样。总而言之,减肥是需要靠自己的毅力的,没有太好的投机取巧的方法。