增强自身体质，保持乐观情绪。人体免疫力低、抵抗力差也容易引起白癜风的发病，因此，专家提醒白癜风患者在平时的生活中要注意保持乐观的情绪，多参加些体育活动。
生活中遇到一些不愉快的事情，很容易给心理和精神上造成压力，如不及时进行化解就会导致机体生理功能紊乱而导致白癜风发病，因此要注意及时的释放压力。
合理饮食，均衡营养。人体内缺乏铜，锌等微量元素时，也很容易引发白癜风，因此要注意不挑食，偏食，多方面摄取营养，维持身体元素的平衡，平时少吃一些辛辣刺激性食物。
你好，多食防脱发的食物，有的脱发是因为营养缺乏造成的，这样的情况应该多吃一些富含钙、铁、锌、维C等的食物，例如牛排、豆类、鸡蛋、柑橘、葡萄干等，除了有针对性的补充营养之外，还要均衡营养，只有均衡营养才能有健康的身体，健康的身体可以使情绪愉快，从而调节其他原因引起的脱发。所以日常生活中瓜果蔬菜都不能少。
病情分析：
你好;你的情况考虑荨麻疹,
指导意见：
建议你口服西替利嗪或者氯雷他定,外用奥能或者艾洛松或者炉甘石洗剂,平时不要吃辛辣刺激性的食物.
以上是对“起红疙瘩，超痒”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，色素型胎记的激光治疗，以红宝石激光为最佳选择，现今的观念是治疗要趁早。一般小孩需要4-5次治疗，成人则需7-10次，所以要趁黑色素尚未堆积前去除较好。
银屑病患者的体质本来就比较弱，只吃素人体的营养根不上，容易贫血。由于银屑病鳞屑的脱落，导致人体中蛋白质流失，银屑病患者要适当的吃一些鸡、鸭、瘦猪肉、排骨等食物，这些食物能为银屑病患者的机能提供丰富的优质蛋白和氨基酸。
病情分析：
你好，只要不是凹凸不平的痘疤，痘印一般都会自然消去，只是有的可能需要几年的时间。
指导意见：
要加速消痘印，可以吃一些维他命C、维他命E丰富的食品，比如果仁（但不要吃太多）；或者适量吃些维他命C药片、维他命E药丸。
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你好，有其他皮肤病病史的患者。有些皮肤病与免疫停滞或接受免疫克制治疗有关,这种病人由于抵挡力低,较易发生带状疱疹、脱发等，从而诱发白癜风。接触过敏源。经常容易惹起皮肤病变的过敏源有植物类如毒性长青藤、橡树、漆树等;另有花粉、食物、化妆品、清洗剂等。长时间在寒冷或酷热的气候下从事户外运动,常会惹起皮肤症状。身体本质较差,容易被所多种细菌感染的人,此类人群的自身免疫力差,患上白癜风的几率要高于康健人。
病情分析：
你好，你的情况属于内分泌失调引起的症状，清淡温热饮食，不要吃辛辣和油炸食物。
指导意见：
建议服用阿莫西林胶囊和清开灵颗粒预防感染，用庆大针剂加黄体酮针剂加地米针剂加螺内酯针剂个三支加雪花膏一瓶混匀外涂局部效果佳
病情分析：
您好，根据你的描述，考虑是一个过敏性的表现，你不要担心，这个一片疙瘩很痒，蚊子咬过一样，跟你的体质有关，远离可疑的致敏源
指导意见：
过敏与许多因素有关系，如遗传，环境，饮食，免疫等，建议查个过敏原，然后避免一下。还可以调节一下免疫，如口服转移因子或注射卡介菌多糖核酸注射液。此外，可以口服一些抗过敏药物，如氯雷它定。
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您好，引起脱发的原因很多，如精神压力过大、内分泌失调、营养不良、一些物理化学因子的刺激、感染、免疫力低下等，也有的是先天性脱发。平时注意避免引起脱发的因素产生以防止脱发，多吃富含维生素、蛋白质的食物，少吃油炸、辛辣及甜食一旦脱发过多，建议请专科医生检查明确病因再做具体治疗，一般中西医结合治疗效果较好。
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病情分析：
你好，妊娠纹是由于骨骼和肌肉或脂肪的体积增加过快，超过皮肤的延长速度，真皮的弹力纤维被拉断，从而形成这种纹
指导意见：
建议可以采用跑步去妊娠纹，有氧运动可以促进身体的代谢和废物的排除，使腹部、臀部的肌肉收紧，可以改善皮肤松弛的状况，从而改善妊娠纹。也可以通过臀部紧实收缩法，每周练习3次，4周以后你的臀部将明显紧致，肥胖纹、妊娠纹，腿部妊娠纹亦会有所减轻。这些都是可以简单减轻妊娠纹，如配合使用美姿秀，这样两者结合就可以去掉
