问题分析:你说的症状有两个原因,一是肌腱粘连,二是固定时间长手部关节僵,这两个问题都要你自已在医生指导下功能锻炼,过程会很痛苦你要坚持意见建议:对于手指肌腱断裂,现在应该进行功能恢复训练,可以先进行按摩,然后试着用力,促进功能恢复