问题分析:最好不要。以免影响身体。如果是有淤血的话,前三天最好是冷敷,三天过后在进行热敷。平时注意淤血部位的按摩。
平时注意休息,不要给自己太大压力,注意劳逸结合。意见建议:平时多注意休息,合理膳食,均衡营养。不要吸烟喝酒,忌辛辣油腻的食物。
平时多喝水,多吃蔬菜水果,保持大便的通畅。