你好,如你所述,建议你多注意局部卫生,注意饮食,不要吃生冷辣等刺激性食物,不要老用手去刺激它,希望能帮到你。另外,在生活中,多吃水果和蔬菜,保持大便畅通,规律作息,慢慢会好的,当然,你也可以局部涂抹百多邦调理。
以上是对“眉心长了个硬硬的痘痘还有点疼”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!