问题分析:提高自身免疫功能首先要保持乐观的心情,保持乐观的心情可以调节内分泌系统,而内分泌系统对免疫系统的影响可是很大。
二、保证充足的睡眠,神经系统对免疫系统有一定的影响,肝功不正常时一定要卧床,保证肝脏有充足的供血,有助于肝脏恢复。
每天保证9小时以上睡眠,在这里的病友可不能太晚睡觉。意见建议:这个蛋白质是机体免疫防御功能的物质基础,日常应适当多吃些含蛋白质丰富的食物,如瘦肉、奶类、鱼、虾类和豆类食物等。