产妇乳腺炎喝红糖生姜水

你患的急性乳腺炎，主要是由细菌感染而引起的，你适当喝些红糖生姜水，红糖含有多种营养素，具有排毒和促进细胞新陈代谢的作用。

但不要食用过多，以免引起血糖升高。你还可以适当做按摩和吸乳，以防转化成脓肿；要保持乳头清洁，经常用温水清洗乳头；

定时给孩子哺乳，每次都应尽可能将乳汁排空，如果乳汁存留过多，婴儿不能吸尽，应借助吸乳器将乳汁吸净；饮食上多吃水果、蔬菜、胡萝卜素及全麦食品，摄取足够的叶酸、维生素D和钙，少吃脂肪食品，以降低患乳腺癌的风险。