你好经期本身身体虚弱,最好不要节食减肥,以免对健康造成影响,经期会有体内水量排出更少,相应对体重的减轻也会有一定的影响。
指导意见减肥得以健康的方式进行,避免对身体有不良影响,经期多休息保暖,饮食清淡营养,祝健康愉快!