患有子宫脱垂,如果是子宫下垂的症状较为严重,需要入院进行手术治疗。如果是下垂的症状较轻,主要通过盆底肌肉锻炼或者使用子宫托来恢复。
平时可以在家进行缩肛运动,收缩盆底肌肉五到十秒,然后放松,每次锻炼十分钟即可。