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患者提问
女人便秘吃什么好呢
最近总是便秘,要三四天才拉一次大便,每次拉大便都干结,费力费时,真是愁死了,因为这个便秘,脸上也长出几颗痘痘了,还老觉得肚子胀胀的,这女人一旦便秘了吃些什么好呢想得到怎样的帮助:想了解一下女人便秘吃什么好
提问时间:2020-06-26 05:45
答
医生回答
韩晓
主治医师
三甲
山东第一医科大学附属肿瘤医院
消化内科
你好,女人便秘,可以多喝水,多吃清淡,粗纤维食物,早上可以天天喝一杯蜂蜜水,多吃点水果,象猕猴桃,香蕉,另外红薯对通便也有很好的效果。
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