最近一段时间出现了脱发的情况的话,可以先去中医院看看,检查一下脱发的原因。中医认为脱发的话可能属于气血亏虚,肾精不足造成的,当然如果说精神压力过大的话,也有可能出现脱发。
橄榄油这种没有什么效果,可以试着服用一些补物进行调理。平时多运动。在饮食习惯上要少吃油炸和辛辣的食物,也要注意少吃辛辣刺激性食物,太过油腻的食物,凉东西,应该清淡饮食。
平时多喝水,不要喝浓茶。也要注意保暖,避免加重病情。