长期失眠是什么病应该挂什么科

抑郁症应该去专业的心理咨询室做心里疏导，如果严重就需要配合药物治疗。首先应该保持心平气和，不能太过焦虑，应该多出去加强锻炼，多接触外界，参加集体活动是对病情很好的，如：篮球等多人运动，既加强了锻炼，又能与人交流保持乐观心态，对病情和心态的好转都是很好的。

抑情绪者注意慎用一些治疗抑郁的药物，有些药物会使人体上瘾，有些则具有副作用，可能会诱发其它疾病。要学会调整自己的抑郁的情绪，可以采用自我冥想的方法来缓解内心的抑郁。注意自己呼吸的节奏，不可过于焦躁。

这种疾病考虑为遗传，性格，社会环境刺激等诸多因素有关系。建议及时到精神科选择合适的药物治疗及心理治疗。平时适当减减压，避免过度紧张劳累及压力刺激。调整心情，避免烦躁。

心里问题引起性冷淡首先要看引起心理问题的原因是什么，可以到专业的心理疾病的机构做一个全方位完整的检查，查明病因，才能解决问题。另外朋友也要给予病人更多的关爱与呵护。

来到新环境孩子难免会紧张，在家长的陪伴下孩子自由地在班里玩玩具，熟悉班内的环境及学习生活环节、游戏内容。如在自己的小床上休息、洗洗手、喝些水、如厕等。家长的陪伴使得孩子熟悉环境变得像游戏和参观一样愉快，为孩子离开父母融入集体生活做好准备。

女人出现做梦失眠的表现，考虑是神经衰弱，精神压力过大，等因素引起的，是一个亚健康状态。日常生活，保持规律作息，合理饮食，适当锻炼身体，通过镇静安神，补益气血等方法综合调理身体。

患有精神疾病出现幻听通过规范治疗是可以，必要时也可通过医生帮助，不必有太大的心理压力。幻听是精神分裂症的常见症状，可以通过抗精神病药物进行治疗，治疗效果好是可以使幻听完全消除的。但也有极个别存在顽固性幻听，很难完全消除，但经过治疗对生活也是没有影响的。

双相障碍属于心境障碍的一种类型，指既有躁狂发作又有抑郁发作的一类疾病，而焦虑症又称为焦虑性神经症，是神经症这一大类疾病中最常见的一种，以焦虑情绪体验为主要特征。所以两者的症状是有交叉的，双相情感障碍是两种极端情绪的交替出现。

精神病是指由各种有害因素所导致的脑神经记忆混乱。临床表现为精神活动不正常，表现为知觉、思维、注重力、记忆、情绪、行为、意志、智力、意识等不同程度的障碍。精神障碍导致客观现实的扭曲反映、社会适应性的丧失、自我伤害和社会秩序的混乱。

焦虑失眠的人睡前避免服用可乐、咖啡、巧克力、酒、茶，规律饮食，不要暴饮暴食，按时吃饭，饮食宜清淡，少食辛辣、煎炒、油炸、烈酒等不消化和刺激性食物，而且睡前要放松心情。