降低低密度脂蛋白胆固醇的方法有以下几点。第一,生活方式的干预。脂低饮食适当的锻炼是很重要的。首先要注意胆固醇的摄入,平时尽量少吃一些动物的肝脏、蛋黄、油腻的一些食物。
另外多吃一些含有维生素C的水果,比如有橙子、香蕉等。如果不能达标,则可以考虑服用他汀类的降脂药。
静脉血栓就是发生在静脉血管里的血栓。有多种原因可以引起静脉血栓形成。主要有三大因素导致:1.静脉损伤:静脉血管的内皮细胞损伤后,机体发生一系列反应,释放一些生物活性物质,启动内源性凝血系统,引起血栓形成;2.血流缓慢:久病卧床、手术后卧床不动、久座不动(如久座飞机引起的所谓经济仓综合症)等情况,由于血流缓慢,在静脉瓣膜窦内形成涡流,血小板和白血球粘附在血管壁上,进而激活了凝血系统引起血栓。3.血液高凝状态:妊娠、产后或者手术后、长期服用避孕药物、长肿瘤了等。静脉血栓又分为浅静脉血栓和深静脉血栓。静脉血栓形成后的肢体发生肿胀、疼痛等症状,最严重而致命的后果是血栓脱落造成的急性肺动脉栓塞。尤以深静脉血栓最容易脱落。静脉血栓如果发现早能够进行溶栓治疗或者手术取栓,如果治疗不及时可以遗留肢体肿胀或久而久之引起静脉曲张的后遗症。