地图舌是舌苔呈不规则的部分剥脱,暴露出舌质的颜色,舌面上有苔处与无苔处的界限清晰,形似地图的舌象表现。建议你可以去医院口腔科检查下,不知道你具体年龄,但一般治疗上建议一是保证休息,避免过度疲劳,饮食应富有营养;
二是注意仔细检查自己的牙齿、扁桃腺以及颊粘膜有没有受到感染,因为细菌感染也会导致地图舌,如果有感染及时进行治疗;
三是可以口服药物如复合VB及锌制剂提高体质,并注意保持孩子口腔卫生(如用0.5%的碳酸氢钠溶液漱口);四是注意如果没有明显的疼痛症状(如疼痛导致的食欲不振等),没有必要刻意给口服药物治疗。