老年人脑萎缩主要是因为脑血管病、酗酒、遗传因素,药物中毒等引起的脑组织病变。建议首先就要注意休息,清淡温热易消化饮食很重要的,不要吃油腻食物太多的,积极药物控制的。
要注意保持心情舒畅,情绪稳定,多吃一些有安神作用的食物,多吃一些营养、容易消化的食物,不要吃辛辣食物,不要熬夜,保证睡眠。