没怀孕耻骨痛是神经性的疼痛,平常的时候应该加强营养,而且在性生活过于频繁也有可能会导致这种疼痛的出现。如果疼痛的情况并不算是严重,可以减少性生活的次数,并且多吃一些富含有营养的食物,必要的时候也可以到医院去做一下检查。