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脾气暴躁容易发怒有什么能缓解的吗?是病吗

我也不知道自己怎么了,特别容易发怒,如果脾气没有发出来,心里就会好烦艹,发出来了心里更烦艹,有时候气的自己起些不好的想法。我这是病了吗?
提问时间:2020-04-09 05:46
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