问题分析:你好:您可能存在韧带拉伤或微量元素及钙剂流失的情况,建议可以及时做个膝关节X片检查明确诊断对症诊疗,通常情况下这个年龄可以及时采用中医中药配合艾灸调理即可。
意见建议:应多注意休息、注意饮食及睡眠的规范性、畅情致放松心情、勿过度劳累、及时补充维生素、微量元素及钙剂。